La pause conscience
Un moment pour vous, maintenant.
Une question vous attend. Vous pouvez la lire et repartir avec elle, ou prendre quelques minutes pour y répondre par écrit. Ce que vous écrivez reste ici, sur votre écran. Rien n'est enregistré, rien n'est transmis.
Commencer par trois respirations
Qu'est-ce que je ne m'autorise pas à reconnaître actuellement ?
Rien n'est enregistré ni envoyé. En quittant la page, votre texte disparaît, à moins que vous ne choisissiez de le conserver.
Choisir sa question
Ou laissez une question vous choisir.
Parfois, une question attire le regard plus que les autres. C'est souvent elle qui a quelque chose à vous dire.
Une pensée qui accompagne
On ne change pas ce que l'on refuse de regarder.
La première conversation
Une question vous a touché·e ?
Parfois, une réflexion mérite d'être prolongée à deux. La première conversation est sans engagement.
La question à emporter
De quoi ai-je réellement besoin en ce moment ?